Alchemilka obyčajná, ktorej latinský názov znie Alchemilla vulgaris, je trváca bylina rastúca v celej Európe a v niektorých častiach Ázie či Severnej Ameriky. Všeobecne je považovaná za bylinku pre ženy, pretože hlavne im alchemilka pomáha. Významná je predovšetkým vďaka svojej schopnosti pomáhať udržiavať komfort pred menštruačným cyklom a počas neho. Často sa môžete v obchodoch a lekárňach stretnúť s alchemilkovými čajmi a výživovými doplnkami.
